药物过量?切勿迟疑。迅速行动以挽救生命。插图:电话拨打9-1-1,以及一只手给予纳洛酮。

预防与应对药物过量

卑诗省未受监管药物供应比以往更具有毒性且难以预测。任何街头毒品都可能被掺入有害物质,不仅是阿片类药物。您很难知道自己使用的药物中究竟含有什么成分。即使来自您信任的渠道,例如朋友或室友;即使它们看似真药或处方药;即使您只使用少量,或第一次使用,风险依然真实存在。

了解如何预防、识别和应对药物过量至关重要。

识别药物过量的症状

您知道如何判断一个人是否药物过量吗?请留意以下征兆和症状:

呼吸缓慢或停止

每5秒呼吸少于1次

不动/无反应

一动不动,且无法被唤醒

发出哽咽声

发出异常声音,例如哽咽、咕噜声、喘气声或严重打鼾

瞳孔缩小

瞳孔异常缩小

嘴唇发蓝或发灰

指甲或嘴唇变成蓝色、灰色或紫色

皮肤冰凉潮湿

皮肤摸起来冰凉且湿黏

插图:药物过量的一些症状:失去意识?呼吸缓慢或停止?发出鼾声或咕噜声?嘴唇和指甲变蓝或变灰?

应对药物过量

如果您本人药物过量,或目睹他人出现药物过量症状,请立即拨打9-1-1。《好撒玛利亚药物过量法》(Good Samaritan Drug Overdose Act) 保护因药物过量而拨打9-1-1求助的人。您的积极行动可能会挽救一条生命。您的积极行动可能会挽救一条生命。

请先拨打9-1-1,然后按照以下SAVE-ME步骤施救:

刺激 (Stimulate)

尝试叫醒对方。呼喊其姓名,并捏压对方的指尖或颈部与肩膀之间的肌肉。

检查气道 (Airway check)

检查对方是否呼吸正常,并检查脉搏 (心跳)。清除其口中任何可能阻塞气道的物体。

通气 — 进行人工呼吸 (Ventilate)

抬起对方的下巴并将其头部后仰。捏住对方的鼻子,每五秒向其口中吹气一次以帮助呼吸。如果有便携式纳洛酮 (Naloxone) 试剂盒,可从中找出呼吸面罩使用。

评估 (Evaluate)

检查对方是否呼吸正常 (每5秒呼吸1次)。如果没有,请准备使用纳洛酮。

用药 (Medication)

给予1剂纳洛酮。您的试剂盒中可能包含鼻喷剂或注射液。请按照说明步骤进行用药。

评估并提供支援 (Evaluate and Support)

再次检查呼吸情况。如果患者仍未恢复正常呼吸 (每5秒呼吸1次),则每隔三分钟再给一剂纳洛酮,直至呼吸恢复正常。请注意,纳洛酮的作用时间有限。当纳洛酮的效力消退后,如果对方体内仍存在药物,则可能又回到药物过量状态,并需要再使用一剂纳洛酮。


药物过量事件可能会对目击者和施救者造成严重影响。如果您参与了药物过量应对工作,请在必要时抽出时间进行自我调适。在卑诗省,您可以拨打310-6789获得情绪支援。如果您是学生,也可以通过Here2Talk.ca获取帮助。

提高安全性的方法

在卑诗省,有毒药物是19至39岁人群死亡的首要原因。使用任何非法药物都存在风险,永远不会100%安全。如果您或您认识的人吸毒,现在比以往任何时候都更需要了解如何提高安全性。

检验药物成分

如果您计划使用毒品,即使您认为来源可靠,也请进行检验。很难说这些药物中是否含有意想不到的成分,包括通过非药房渠道获得的处方药。药物检验服务可以提供有关药物真实成分等性命攸关的信息,并帮助您联系健康医疗服务。

前往药物检验站检测您的药物。

携带纳洛酮试剂盒

请随身携带纳洛酮,并了解其使用方法。纳洛酮是一种可以逆转阿片类药物摄入过量的药品,适用于海洛因、羟考酮 (oxycodone)、芬太尼和吗啡等引起的药物过量。卑诗省免费提供纳洛酮试剂盒。无需处方且不必提供任何原因,您便可在全省多处地点领取试剂盒,包括各地的社区药房。

致电或发短信联系NORS

全国药物过量应对服务(National Overdose Response Service,简称NORS) 是一项面向加拿大所有居民的虚拟安全使用站。NORS完全匿名且不带评判。全年365天、每天24小时可提供保密服务。

在使用毒品时,请致电或发送短信至1-888-688-6677获得虚拟支援服务。

获取帮助

如果您或您认识的人需要药物使用或成瘾方面的援助,可以通过多种方式获得服务。

不同的人适合不同类型的援助,并且每个人的康复途径也各不相同。欢迎观看卑诗省居民分享他们应对成瘾与康复的亲身经历。

精神健康和药物滥用支援

在网上寻找您所需的帮助可能并不容易,您也许不知道从何开始。HelpStartsHere网站可帮助您寻找所在地区的精神健康和药物滥用援助服务,包括专为原住民提供的相关支援。

治疗与康复

搜索您所在社区提供的支援服务,包括接诊、吸毒/药物使用服务、咨询辅导、精神健康支援、危机干预、谈话热线,或同辈支援。

受监管的使用站

安全使用站允许您在监管之下使用药物,以防止药物过量。站点的工作人员已经过培训,会在不对您作个人评判的情况下提供支援,并对您的信息保密。

如果您无法前往安全使用站,可使用NORS等虚拟服务。致电或发送短信至1-888-688-6677,即可在使用药物时与受过培训的同辈支援人员沟通。如果您失去反应,他们可以为您联系紧急救援人员。

Foundry青少年中心

在卑诗省各地的Foundry中心,使12至24岁的青少年可在同一地点获得多项服务,包括精神健康护理、药物使用服务、生理与性健康护理、青少年与家庭同辈支援,以及社会服务。

Here2Talk.ca

Here2Talk为学生提供精神健康支援服务。如果您是在卑诗省的学院或大学就读的学生 (无论您来自加拿大还是其他国家),均可免费获得私密的咨询辅导和社区转介服务。这些服务可通过应用程序 (app)、电话或网站24/7全天候使用。

致电8 1 1获取非紧急帮助

如需非紧急医疗帮助,请拨打8-1-1与健康服务导航员联系。他们可以协助您寻找健康资讯和医疗服务。

订阅有毒药物警报

通过短信接收匿名警报,了解与未受监管药物使用有关的不同风险或新增风险。该警报服务覆盖卑诗省所有卫生局辖区。您可以发送短信JOIN至253787 (ALERTS) 订阅这项服务。电信公司可能会收取短信及数据流量费用。