藥物過量?切勿遲疑。迅速行動能挽救生命。一張插圖:電話撥打9-1-1,以及一隻手給予納洛酮。

預防及應對藥物過量

卑詩省的街頭毒品供應,比以往任何時候都更具毒性和難以預測。不只是鴉片類藥物,任何街頭毒品都可能引致中毒。要知道您正在使用的毒品含有甚麼成分十分困難。即使您是從您信任的來源獲得這些毒品,例如朋友或室友。即使你只服用一點點,或者這是你第一次,風險也是確實存在的。

了解如何預防、識別和應對藥物過量非常重要。

了解藥物過量的徵兆

你知道如何判斷某人是否藥物過量嗎?注意是否出現以下的徵兆與徵狀:

不動/無反應

一動不動,無法被喚醒

呼吸緩慢或停止

每5秒呼吸少於1次

哽塞聲

發出異常聲音,如哽塞、咕嚕聲、氣喘或嚴重打鼻鼾

瞳孔縮小

瞳孔看起來很小

嘴唇呈藍或灰色

指甲或嘴唇變藍、灰或紫

皮膚冰涼而濕冷

皮膚摸起來會感到冰涼和濕冷

一張插圖:藥物過量的一些徵兆:失去意識?呼吸緩慢或停止?打鼻鼾或發出咕嚕聲?嘴唇和指甲變藍或變灰?

應對藥物過量

如發現有人藥物過量,請即撥打9-1-1。你的積極行動或能挽救一條生命。《好撒瑪利亞藥物過量法》(Good Samaritan Drug Overdose Act) 保護因藥物過量而致電9-1-1的人。

致電9-1-1後,請跟照以下SAVE-ME挽救生命步驟採取行動:

刺激 (Stimulate)

嘗試喚醒對方。呼喚他們的名字,擠壓他們的指尖或頸部與肩膀之間的肌肉。如果您無法喚醒此人,或者您並不確定,請立即致電9-1-1。

氣道檢查 (Airway check)

檢查他們呼吸是否正常,並檢查脈搏 (心跳)。確保氣道暢通,並清除口腔中的任何東西。將他們的頭向後傾斜,並張開他們的嘴巴。

通風 (Ventilate)

捏住他們的鼻子,並每五秒向對方的口中吹氣一次來幫助患者呼吸。如您有呼吸面罩,您亦可以使用。

評估 (Evaluate)

他們的呼吸是否正常 (每5秒呼吸1次)?如呼吸不正常,請準備使用納洛酮。

用藥 (Medication)

準備1 mL (1毫升) 劑量的納洛酮。納洛酮急救包內可能包括鼻腔噴霧劑或注射液,請按照步驟進行給藥。

再次評估 (Evaluate again)

如果他們的呼吸仍然不正常 (未達每5秒呼吸1次),請再給一劑。請謹記,納洛酮只能在一段時間內發揮作用。如當納洛酮失效時,藥物仍在人的體內,他們可能會再度陷入藥物過量,並需要另一劑納洛酮。


保持安全的方法

有毒藥物是引致卑詩省19至39歲人士死亡的主因。如您或您認識的人使用毒品,現在比以往任何時候更需要了解保持安全的方法。

測試您的藥物

如您打算使用毒品,即使您認為是來自可信的來源,也要對其進行檢測。透過藥物檢查,您可以了解毒品中的真正成分,以及相關的挽救生命資訊,並能助您與健康服務機構建立聯繫。

搜尋藥物檢測站位置,以獲取藥物測試。

隨身攜帶納洛酮急救包

隨身攜帶納洛酮並知道其使用方法.。納洛酮是一種藥物,可以逆轉海洛因、美沙酮、芬太尼和嗎啡等藥物中的鴉片類藥物過量。納洛酮急救包在卑詩省免費提供,並可在沒有處方的情況下,於全省2,320個地點領取,包括社區藥房。

下載應用程式

如果您因藥物過量而反應遲鈍,Lifeguard 應用程式能將您與急救人員聯繫起來。

Apple App StoreGoogle Play Store免費下載。

尋求幫助

如您或您認識的人在藥物使用或成癮方面需要支援,以下是一些求助方法。

精神健康與濫藥支援

要在網上找到您需要的幫助或會很具挑戰性。你可能不知道從哪裡開始。HelpStartsHere網站可以幫助您在您所在地區找到精神健康與濫藥方面的支援

治療和康復

在您的社區中尋找支援。這包括攝入、濫藥/藥物使用服務、諮詢、精神健康支援、危機介入、聊天熱線或朋輩支援。

安全使用站

您可以安全使用藥物、防止藥物過量並獲得免費醫療服務的場所。這些場所的職員已受培訓,可在不批判您的情況下提供支援,並將對您的資訊保密。

Foundry

在Foundry中心,12至24歲的青少年可在一個便利的地點獲得五項核心服務。這些服務包括:精神健康護理、濫藥支援服務、生理與性健康護理、青少年與家庭朋輩支援,以及社會服務。

Here2Talk.ca

聯繫學生與精神健康支援。如您是卑詩省的專上院校或大學學生 (無論您是來自加拿大還是其他國家),您都可以獲得免費的私人諮詢和社區轉介。這項24/7 全天候服務透過應用程式、電話或網站提供。

致電811尋求非緊急幫助

如有非緊急的醫療情況,請撥打8-1-1與健康服務導航員交談,他們可以協助您尋找健康資訊與服務。

訂閱有毒藥物與健康警報資訊

目前,內陸、菲沙、北部、溫哥華島及溫哥華沿岸衛生局管轄地區均有提供有毒藥物與健康警報有毒藥物與健康警報。您可以發送短訊JOIN至253787 (ALERTS) 登記訂閱。電訊商或會收取短訊及數據費用。